Tekniktræning i bølger

Der var kun tid til en kort tur den 7. juni da jeg roede af sted med Jes og Johnny.

Jes skulle videre, men Johnny og jeg trænede rul og redninger i de krappe fjordbølger.

Det blev til 5-6 rul og 3-4 redninger. Til sidst var jeg så træt at rullene kiksede et par gange.

Da vi kom tilbage mødte vi Kolbe og en kajakskole. De skulle pjatte efter frokost. Kolbe gik traditionen tro forrest i løjerne

Vi fik roet 9 km og kom hele træningsprogrammet igennem