Vi var en flok der havde aftalt at vi skulle træne lidt forøvelser til rul, men inden vi gik i gang roede vi Lindholm rundt.
Træningen foregik foran skoven ved Borgnakke. Her er ikke dybere end Sverri kunne stå i vandet og hjælpe med ved tryghedsøvelser som fx at ligge på hovedet uden at kravle ud af kajakken. Selv trænede jeg hoftevrik og rul med paddlefloat og spidsen af en anden kajak. Det gav et par ture hvor jeg måtte ud af kajakken, men så fik jeg mere rutine i mine paddlefloatredninger - og de kørte perfekt som aldrig før. Godt at opleve, når jeg nu ikke kan rulle.
Turens længde var 12 km
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar